Lase voolata, kunst ei lähe teravilja vastu

Lase voolata, kunst ei lähe teravilja vastu

Iga kogemus mõjutab meid, kuidas me teeme. Tundma ja mõtlema.Nad muudavad meid kõik, omal moel kas hunt või hiiglaslik samm. Kõik sõltub sellest, kui tähtis anname neile. Probleem tekib siis, kui meie kogevad asjaolud tabavad meid nii raskeks, et nad on võimelised meie maailma raputama. Või pane see tagurpidi. Äkki ei tea me, kuidas tegutseda, ja me tahaksime, et asjad juhtuksid muul viisil. Ootused võivad meile palju haiget teha.

Me oleme mõnikord kinni üks asi: kõik läheb ideaalselt, see tähendab, nagu me arvasime.Me klammerdume ideaalse tuleviku stsenaariumi, milles kõik tükid puzzle sobivad ideaalselt,lootes, et need samad asjad reaalsuses juhtuvad. Fakt on see, et kui viimane osutab nina otsa koos kõigi selle puudustega, siis me mõistame, et paljud tükid ei sobi kokku. Teised on puudu ja mõned olid varem mõeldamatu. Me oleme pettunud, kadunud ja ebamugav.

Aga kes meile kinnitas, et kõik oleks täiuslik?Keegi. Meie meel on selle eest vastutav. See oli vaid oletus, lugu, mille pärast ta ütles meile, et me jätame meid üksija vabastage meid sellest ebakindlustundest. On tõsi, et täiuslikkus ei ole alati parim viis. Kui soovime, et asjad juhtuksid, nagu me soovime, võib olla üks meie elu suurimaid takistusi. Niisiis, mida teha?

Las see voolab. Jah, lugesite korrektselt.Võimaldab meid üllatada ja aktsepteerida, mis elu meile toob, võib olla suurepärane võimaluskui me elame selle vastutuse ja pühendumusega. Aga mis täpselt see suhtumine on? Me selgitame seda teile. Kas sa oled valmis?

"Tark mees ei püüa midagi teha, ta laseb asju oma kulgu edasi saata".

-Carl Jung-

Voolutamise lubamine tähendab, et saada, mis elu meile armastuse toob

Praeguse ujumine tähendab praeguse uppumise ohtukui me ei ole spetsialistid. See on nagu me lõksus lõpmatu tormis. Ühelt poolt üritame me liiga kõvasti. Me kaotame kõik oma energia ja lõpetame ammendunud. Teisalt loodame jätkuvalt, et asjaolud muutuvad ja et me suudame edu saavutada. Teisest küljest, kui me teeme voolu lastavat kunsti, siis kõik on palju lihtsam.

Voolutamise lubamine tähendab, et keerme rõnga lahti laskmiseks lastakse. See tähendab võitluse asemel nõustumist. Kasutage praegust, et suunata meid, kuhu me tahame minna.Selleks peame olema igal hetkel üllatunud, selle asemel, et kõik planeerida.

Voolu lubamine on kunst, suurepärane väljakutse, mis muudab meid vabaks.
osa

See on armastuse ja heakskiidu saamine, milline elu meid toob, oskades õppida igast kogemusestja ennekõike teadvustades, et kõike on võimatu kontrollida. Sel moel, kui laseme end üllatada, võime iga hetk nautida. Me vabaneme ka pettumustest, mis on tekkinud selle vastuolu poolt, mida me ette kujutasime ja mis tegelikult toimub.

Kui me püüame kontrollida, mis juhtub, kaoime energiat ja aega, sest enamus muutujaid pole meie kontrolli all.Kui me aitame kannatlikkuse suhtumist ja oota, et näha, mis võib juhtuda, on see palju lihtsamelama ilma ärevuseta ja muretsemata. Me ei keskendu tuleviku keskendumisele praegusele.

Kuidas lasta voolu?

Voolu lasta on kunst, et ta on ära võetud,et saada üllatusi täielikult ja vabaneda hirmudest, mis takistavad meid kasvada. See koosneb elust tänapäevast kogu selle suurejoonelisusest. Selle suurepärase kunsti tegemiseks on palju võimalusi. Siin on mõned ideed.

  • Praktika vastuvõtmine.See on meie elu filosoofia esimene samm integreerida see mõiste "lasta vool".Nõus, mis toimub meie ümberSelle asemel, et võidelda nende faktide vastu, on kõigi aluseks. Me meeleheitlikult tahame, et asjaolud areneksid nii nagu me tahame ja inimesed tegutseksid nagu me ette kujutanud, kuid see on lihtsalt meie meelest loodud illusioon. See võib juhtuda, nagu see ei pruugi juhtuda. Seega peame ootama vaid aktsepteerima ja sealt otsustama, mida teha.
  • Ühenda praegusega.Praegu elamine võimaldab meil uppida, sest see vabastab meid mineviku kaalust ja tuleviku ootustest.
  • Õppige midagi.Kui õpite igast kogemusest, isegi kui mõned ei ole meeldivad, siis lähete paremini.Me võime õppida kõikelt ja kõigilt, ära unusta seda.
  • Ole avatud üllatusteksIga hetk on ainulaadne. Selle asemel, et lükata tagasi, mida me ei tea, miks mitte riskida? Loomulikult peate selle eest vastutama ja pühenduma.
  • Mediteerima.Meditatsioon on võimas harjutus, millega hakatakse suhtlema enesega, süvendada seda, mida meil on ja äratada. Tänu teda, arendame edasi oma tundlikkust ja loomulikult ühendame me praegusega.

Kui me hakkame kraanima, on meil vähem ja vähem probleeme, et ei lähe loodetavasti vastu.On asju, mida me ei suuda võidelda, ja me kulutame palju aega, energiat ja raev, et üritada asju sundida. Olles kannatlik ja teed lasevad suunas, suudame me veelgi paremini elada.

Laske voolu: kasu

Ärge võitlege tõusulainega on hea võimalus elada täielikult.Lisaks annab see praktika meile olulisi eeliseid, nagu näiteks:

  • Harmony.Luba voolu avada uste rahulikkus ja rahulik. See võimaldab meil ka nautida kogu meie ümbruse harmooniat. Oleks avatud sellele, mis toimub, teades, et kõik ei sõltu meist.
  • Loovus.Kui me ei kavatse praeguse vastu ujuda, elame me autentimisviise. Sel moel võib meil olla suurem vabadus uute ideede genereerimisel, et võtta uusi teid või teha paremaid otsuseid.
  • Lõõgastuda.Lase ennast üllatada, mis toimub, aitab meil vabaneda süüst ja ootustest. See tähendab, et need pinged, mis sunnivad meid jääma pidevas häiretasemesse.
  • Irdumine.Kui me lasevad voolu, eemaldume me inimesed, olukorrad või asjad. Me paneme kõrvale selle harjutuse klammerduma ja valime õnne. Me vabaneme end sellest, mis teeb meile haiget ja hakkame hindama meie ümbritsevat tõelist väärtust.
  • Õnn.Lase voolu mõnevõrra toob meid lähemale tundele, mida me soovime nii palju teada ja mis on meie sees: õnne. Oleme rahus, ilma sidemeteta ja olemusega ühendatud, suudame seda kergemini jõuda.

Lähiajalõpp tähendab seda, et kaotada kaal, lubada asju juhtida, õppida kõikidest olukordadest ja nautida iga kogemust, igal hetkel.Kõik juhtub kindlal hetkel meie elus.

Hajutada on kunst. Sa oled selle suurepärase elustiili kunstnik.Te otsustate, kuidas soovite seda juhtida. Õppige, et saate iga hetk lahti tulla ja võite seda saavutada.

"See ei ole küsimus, et on kõik kindlad, vaid et õppida elama ebakindlusega, tahavad kontrollida, kas meid haigetatakse ja meid paraneks."

-Anonyme-

7 võtmega, et lõpetada pea võtmine

See ei ole lihtne mõelda, kuid saate seda teha järk-järgult, järgides mõnda kiiret nõuannet. Lisateave
Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: